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IM Speed & Agility 1-Day Workshop

Description

スピードを意識したトレーニングによって、身体のキレも向上させることを目指すワークショップ。世界の最前線で活動をするコーチと共に、一流のトレーニングを学びますスピードを鍛えることは万能なトレーニング方法なのです。
No matter what sport you play, speed makes you better!
In this intense 1-day workshop you will learn from some of the top athletics coaches how to turn your strength and power into fast, superior performance in any sport. Get to the top of your game… and stay there.


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盛りだくさんの内容でお届けします!

☆ 1日で3つの大きなワークショップ
★ 日本語、英語のバイリンガルインストラクション
☆ 3人の経験豊富な海外コーチ達
★ 特別協賛 lululemon TokyoのイベントTシャツ
☆ Kiwi Kitchenの美味しくてヘルシーなお食事
 Brighton Studio DaikanyamaMaiko Kurataによるアスリートヨガセッション
 スピードマスターとしての修了証を発行

このチャンスをお見逃しなく!


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So much value packed into one day!

  • 1 day. 3 big workshops.
  • Instruction and support in both Japanese and English
  • 3 experienced, international coaches
  • IM Speed t-shirts courtesy lululemon Tokyo
  • Delicious, healthy lunches courtesy Kiwi Kitchen
  • Athlete yoga session led by Maiko Kurata of Brighton Studio Daikanyama
  • Certificate of workshop completion showing you know what it takes to speed to the top of your game.

Don't miss it! Get your tickets now.

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詳細

丸一日の集中トレーニング・セッションで、参加者の誰もが肉体的にも精神的にも自分のスポーツのレベルが上がったと感じられること間違いなし。プロのアスリートから、スポーツ・ファン、トレーナーやコーチ、そしてジム通いに精を出すあなた。誰でもウェルカムです。もし爆発的スピードを出せるようになることに魅力を感じるなら、このユニークなワークショップは見逃せません!

参加者は3つのグループに分けられ、各グループは交代で3つのワークショップに参加します。各ワークショップは75分間で、より強く、より速くなるためにあらゆるアプローチを使い集中的に学びます。

学ぶ|理論編|教室での座学
スピードを上げるための筋力をつける
タイロン・ジョーンズ スピードスケート日本代表チームトレーナー

トレーニング|エクササイズ編|トラックでのセッション
スプリントの速度アップとアジリティ(敏捷性)
アラン・ウディング 陸上コーチ、Intensity Matters

スポーツ|実践編|フィールドでのスポーツのセッション
スポーツでスピードを活用する
西脇崇量 元中京大学パフォーマンスコーチ・コーチ


DETAILS

It's a jam-packed day of intense sessions that will challenge all attendees, both mentally and physically, to become better at whatever sport they do. Everyone is welcome to join; from athletes to sports enthusiasts to coaches and even the regular gym-goers. If developing explosive speed is important to you, you definitely don't want to miss this unique workshop!

The attendees will be split into three groups. Each group will then rotate through the three 75-min sessions throughout the day, covering everything you need to become stronger, quicker and faster at your game.

LEARN | THEORY | Classroom Session
Building Strength for Speed
Tyrone Jones II - Japan National Speed Skating Team Strength Coach

TRAIN | EXERCISE | Track Session
Sprinting Speed & Agility
Allan Wooding - Athletics Coach, Intensity Matters

PLAY | PRACTICAL | Field/Sport Session
Using Speed in Sport
Takakazu Nishiwaki - Former Chukyo University Sport Performance Coach


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イベントの開催までに変更点がある場合はIM SpeedイベントページIM Speedのウェブサイトで告知いたします。また、IntensityMattersのインスタグラムも是非フォローしてくだい。
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Updates
  • The event description was updated. Diff#260275 2017-07-08 07:31:25
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Mon Jul 17, 2017
9:00 AM - 5:00 PM JST
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Venue
都立大井ふ頭中央海浜公園スポーツの森陸上競技場
Tickets
Early Bird SOLD OUT ¥14,500
Early Bird 2 早割 (*先着4名) SOLD OUT ¥14,800
High School / University Students 学生 SOLD OUT ¥12,000
Standard 一般 SOLD OUT ¥16,000
Venue Address
Oi Track & Field Stadium | Yashio 4-1-19, Shinagawa, Tokyo, Japan Japan
Organizer
Intensity Matters
18 Followers